Avenue de la Voix, Coaching Vocal et placement de la voix pour particuliers, artistes, et enreprises

Sophrologie et voix

S’ACCORDER LE TEMPS D’ÉTRE BIEN POUR MIEUX TROUVER SA VOIX

S’EXPLORER DE L’INTÉRIEUR POUR MIEUX ALLER VERS L’EXTÉRIEUR

 

SOPHROLOGIE

1/2 heure, avec une sophrologue

En vous déconnectant de votre quotidien et du monde extérieur, le travail de sophrologie vous rapproche de vos perceptions internes. Il vous fait prendre conscience de votre corps et de votre esprit.

Par le biais d'exercices de relaxation corporel simples qui agissent sur des zones clé du corps, d'exercices respiratoires, et de visualisation, elle aide à libérer le souffle, redécouvrir son schéma corporel, et à développer une plus grande qualité sensorielle.

Cette conscience (ou connaissance) vous permet dʼaller chercher au fond de vous les ressources et la confiance nécessaires pour poser votre voix, et aborder positivement la communication à autrui.

Le travail respiratoire plus spécifique à l'expression orale intégré à ces séances vous préparera au travail vocal.

 

VOIX

1/2 heure, avec Charlotte Guedj, Coach Vocal)

  • Techniques d'extériorisation des sons pour ressentir et poser votre voix
  • Vocalises, suivant votre niveau ou pratique de la voix parlée

 

 

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